効率良く栄養成分を摂取するために〜サプリを活用〜

含まれている成分

アントシアニン以外にも有効成分を含む「北の国から届いたブルーベリー」

北の国から届いたブルーベリーは、ビルベリーという北欧に自生する、果実のエキスを主原料として作られたサプリメントです。 ビルベリーは疲れ目や視力回復に効果のあると言われる、アントシアニンを多く含んでおり、目の酷使してしまいがちな方に、北の国から届いたブルーベリーは人気となっています。 また、北の国から届いたブルーベリーはアントシアニンだけでなく、他の有効成分も、たっぷり含んでいる点も魅力です。 例えば、北の国から届いたブルーベリーに含まれる「ベータカロテン」は、夜間の視力を維持する効果があると言われています。 他にも、白内障の予防に有効と言われる「ルテイン」や、アンチエイジング効果の高い「コエンザイムQ10]など、様々な有効成分をバランス良く配合している点も、北の国から届いたブルーベリーが支持されている秘密でしょう。

摂取するタイミングとは

北の国から届いたブルーベリーは、アントシアニンやベータカロテン、ルテインにDHAやEPAといった疲れ目や、視力回復に有効な成分を豊富に配合したサプリメントです。 北の国から届いたブルーベリーは、特にアントシアニンの量が多く、1粒で1日分に必要な量を摂取する事ができます。 北の国から届いたブルーベリーは、医療機関で処方される薬ではなく、サプリメントなので、基本的に摂取するタイミングは決められていません。 ですが、より有効成分の吸収をアップしたいなら、食後がお勧めです。 食事の後に飲むと、食事で摂った栄養素とサプリメントの成分が、より相乗効果によって吸収率がアップします。 また、食後に飲む事で胃腸の負担を、減らす効果も期待できます。